Remedios y tratamientos para calmar el dolor de cabeza.
a.- Cómo se puede calmar el dolor de cabeza
- Con frío local, hielo, usando un antifaz congelado y aplicándolo en los ojos o frente..
- Protegiéndose de la luz por ejemplo en un cuarto oscuro, usando gafas de sol.
- Aplicando un masaje en los sitios de dolor, con la yema de los dedos y de manera suave.
- Cambios de postura de su cabeza y cuello.
- Moviendo la cabeza y estirando la columna.
b.- Como intentar evitar el dolor de cabeza
Evitando estos productos que pueden ser desencadenantes de un dolor de cabeza:
- Polvos de salsas instantáneas
- Comida china
- Ablandadores de carne
- Quesos añejados
- Productos envasados
- Embutidos
c.- Como controlar el dolor de cabeza
Utilizando medicamentos como:
- Ácido acetilsalicílico o aspirina
- Paracetamol
- Ibuprofeno
- Naproxen
- Diclofenaco
- Derivados de la Ergotamina
- Derivados del Triptano
- Antinflamatorios
d.- Prevenir el dolor de cabeza
Se pueden utilizar:
- Antidepresivos
- Beta-bloqueantes
Como novedad en el tratamiento de la migraña y dolores de cabeza también se está poniendo en práctica el Tratamiento Neural-terapéutico: Se utiliza en puntos estratégicos, individuales para cada caso utilizando la Terapia Neural.
Es un tratamiento bastante efectivo pero debe ser aplicado por el médico.
Fuente: www.infopsicoterapia.com
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